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Montag, 21. September 2020
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23.01.2020

Mädchen-Kurs bereits ausgebucht

Das Interesse am neuen Selbstbehauptungskurs für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren war sehr groß. Der Kurs ist bereits ausgebucht. Über weitere Angebote halten wir Sie an dieser Stelle auf dem Laufenden.

In bedrohlichen Situationen stark sein

Die Hansestadt Attendorn bietet für Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren erneut einen Selbstbehauptungskurs unter der Leitung von Wolfgang Selter an. Unter dem Motto "Selbstverteidigung beginnt im Kopf" werden den Teilnehmenden Fertigkeiten vermittelt, die das Selbstbewusstsein stärken und damit verbunden die Selbstbehauptung fördern. Als Kursleiter konnte erneut Wolfgang Selter, Trainer für verhaltensorientierte Selbstverteidigung, gewonnen werden.

Grundlegendes Ziel des Kurses ist eine Stärkung der Kinder, so dass diese sich in einer bedrohlichen Situation besser behaupten können. Hierbei muss es keine extreme Situation sein, die den Kindern Angst macht. Auch in ganz alltäglichen Momenten, wie beispielsweise auf dem Schulweg oder als Fahrschüler im Bus, kann es zu verbalen oder körperlichen Angriffen kommen.

Abwehrgriffe üben

Um mit einer solchen bedrohlichen Lage besser umgehen zu können oder aber erst gar nicht in eine derartige Situation zu geraten, müssen Kinder ihre eigene Stärke erfahren und dadurch zu mehr Selbstbewusstsein gelangen. In diesem Selbstbehauptungskurs werden die Mädchen sowohl mental als auch körperlich gestärkt. Anhand von Gruppenarbeit, Partnerübungen und Gesprächen wird ganz praktisch trainiert, wie man beispielsweise seine Gestik, Mimik und Körpersprache gezielt einsetzen kann, um mehr Selbstbewusstsein auszustrahlen. Aber auch Grundkenntnisse aus der Selbstverteidigung wie die Anwendung spezieller Abwehrgriffe werden geübt.

Der von der Gleichstellungsbeauftragten Marion Terschlüsen organisierte aktuelle Kurs findet jeweils mittwochs am 04., 11., 18., 25. März 2020 von 17.00 Uhr bis 19.15 Uhr im Katholischen Pfarrheim, Am Kirchplatz 5, in Attendorn statt. Die Kursgebühr beträgt 50,00 Euro.

Kontakt

Marion Terschlüsen »
Telefon: 02722 64-237
Fax: 02722 64-421
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